Com a rotina acelerada e os desafios do dia a dia, tirar um tempo para desacelerar e se reconectar consigo mesmo tornou-se essencial. Buscar destinos que ofereçam momentos de descanso, equilíbrio e contato com a natureza pode ser a chave para restaurar corpo e mente.
Pensando nisso, convidamos o Leonardo Ferreira, front desk manager do Ponta dos Ganchos, um destino conhecido por ser um refúgio wellness cercado de natureza, para listar experiências que ajudam a renovar as energias e trazer mais leveza para o dia a dia. Confira!
Massagem revitalizante
Para aliviar as tensões e restaurar o equilíbrio, uma massagem relaxante é a escolha ideal. No Ponta dos Ganchos Spa by Sisley Paris, os tratamentos utilizam produtos da marca e técnicas exclusivas para proporcionar uma experiência profunda de bem-estar. As tendas privativas à beira-mar garantem um ambiente sereno e revigorante.
Gastronomia leve e nutritiva
A alimentação equilibrada é essencial para restaurar o organismo. Sob o comando da chef Dani Damasceno, o menu do Ponta dos Ganchos prioriza ingredientes frescos e sazonais, criando pratos leves e nutritivos sem abrir mão do sabor. Além disso, o hotel oferece menus funcionais, com opções anti-inflamatórias, detox e de vitalidade, ideais para quem busca renovar as energias por meio da alimentação.
Práticas de yoga
Para alinhar corpo e mente, as práticas de yoga são um convite à reconexão. No Ponta, as sessões podem acontecer em meio à natureza ou com vista para o mar. A combinação entre posturas, respiração e meditação auxilia no relaxamento, na redução do estresse e no reequilíbrio do organismo.
Experiências na Natureza
Nada melhor do que desacelerar em meio a paisagens naturais. O hotel oferece uma série de experiências ao ar livre, como trilhas ecológicas, passeios de barco e mergulhos na Costa Esmeralda. Para quem prefere um momento mais contemplativo, simplesmente caminhar pela península privativa do hotel já é uma forma de se reconectar e renovar as energias.
